پاها ستون بدن هستند و در صورت آسیب‌دیدگی متوجه خواهید شد که حتی قادر به انجام کارهای کوچک و روزمره خود نیستیم. اما بسیاری از مواقع فراموش می‌کنیم که باید از آن‌ها مراقبت کنیم تا سالم بمانند. حال سوال این است که آیا با جوراب پوشیدن در خانه می‌توان از این عضو مهم بدن بیشتر و بهتر محافظت کنیم. آشنایی با عوارض و فواید پوشیدن جوراب در خانه به شما کمک میکند تا پاسخ این پرسش را دریافت کنید و درباره پوشیدن جوراب در خانه تصمیم بگیرید.
فواید جوراب پوشیدن در خانه
برخی از افراد ترجیح می‌دهند که در خانه پا برهنه راه بروند، اما بعضی دیگر با اطلاع از فواید پوشیدن جوراب در خانه همواره جوراب می‌پوشند. اگر با مزایای جوراب پوشیدن در خانه آشنا نیستید، با ما همراه باشید تا در ادامه به برخی از این موارد اشاره کنیم:
- محافظت از عفونت و صدمه دیدن پا
حتی در محیط خانه نیز باکتری‌هایی وجود دارند که برای پاهای حساس مشکل ایجاد می‌کنند. جوراب مانند لایه‌ای محافظ از پوست پا در مقابل آلودگی‌های محیطی جلوگیری میکند. با پوشیدن جوراب در خانه دیگر خبری از عفونت یا قارچ نخواهد بود البته به‌شرط آنکه جورابها مرتبا شسته شوند.
- افزایش بهداشت پا
حتی اگر در خانه بمانید باز هم از عرق کردن پاها در امان نیستید. اگر در منزل دمپایی می‌پوشید، رطوبت عرق نه‌تنها بوی نامطبوعی را ایجاد میکند بلکه محیطی مناسب برای رشد باکتریها فراهم می‌سازد. جوراب پوشیدن به جذب رطوبت و خشک نگه داشتن پاها کمک میکند و احتمال رشد قارچ را کاهش می‌دهد.
- تنظیم بهتر دما
سرد شدن پاها مخصوصا در فصل زمستان نمود بیشتری پیدا میکند چنان‌که اگر نزدیک بخاری نیز بخوابید باز هم پاهایتان سرد است. پوشیدن جوراب در این فصل در تنظیم دمای بدن و به دام انداختن گرمای پوست نقش مهمی ایفا میکند. برای در امان ماندن از سرما بهتر است جورابهای پشمی که جذب رطوبت مناسبی دارند به پا کنید.
- پیشگیری از ترک پا
ترک خوردن پوست پاشنه پا مشکلی است که بسیاری از افراد با آن روبرو هستند و پاهایشان همچون کویری خشک ترک می‌خورد. یکی از راه‌های جلوگیری از ترک خوردگی پاشنه پا، پوشیدن جوراب در منزل است. جوراب از اصطکاک بین پوست و کف زمین یا فرش جلوگیری میکند و رطوبت پوست را حفظ می‌سازد.
- بهبود خواب
سرد شدن پاها در هنگام خواب امری طبیعی است، اما بسیاری از افراد را بی‌خواب می‌سازد. جوراب، پاها را گرم میکند و جلوی خروج دما از پوست را می‌گیرد. بنابراین با پوشیدن جوراب در هنگام خواب، کیفیت خواب خود را بهبود ببخشید و از اختلالات خواب پیشگیری کنید.
عوارض جوراب پوشیدن در خانه
در کنار فواید بیشمار، عوارض پوشیدن جوراب در خانه را نیز نباید نادیده بگیرید مخصوصا اگر با مشکلات پوستی یا حساسیت روبرو هستید. از مهم‌ترین عوارض جوراب پوشیدن در خانه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تجمع باکتری
همانطور که جوراب تمیز پوشیدن بهداشت پا را افزایش می‌دهد، پوشیدن جوراب کثیف میتواند به تجمع باکتریها منجر می‌شود. بنابراین، جورابی که در خانه می‌پوشید اگر زود به زود عوض نشود محیط مناسب برای عفونت و قارچ را ایجاد میکند.
- محدود کردن گردش جریان خون
اگر به جورابهای تنگ علاقه‌مند هستید بهتر است فکر پوشیدن آن‌ها در خانه را از سرتان بیرون کنید. جورابهای تنگ توانایی این را دارند که گردش جریان خود را محدود سازند و بی‌حسی و تورم بوجود آورند.
- تحریک پوست
جوراب باید از کیفیت مناسبی برخوردار باشد و از الیافی که به پوست آسیب نمی‌رساند تولید شود. در غیر اینصورت با التهاب یا پینه در پاهایتان روبرو خواهید شد.
- بو گرفتن پاها
اگر در منزل جوراب ساده به پا می‌کنید و فعالیت زیادی دارید باید بدانید که احتمال بو گرفتن پاها وجود دارد. بسیاری از افراد تصور می‌کنند چون در خانه کفش نمی‌پوشند جوراب بو نمی‌گیرد و نیازی به تعویض ندارد. اما این تصور با واقعیت فرق دارد، چراکه احتمال بو گرفتن و حتی قارچ نیز وجود دارد.
- گرمای بیش از حد
همانطور که گرم شدن پاها در فصل سرد سال حال‌تان را خوب میکند در فصل تابستان به گرمای بیش از اندازه منجر می‌شود. اگر می‌خواهید از عوارض پوشیدن جوراب در خانه در فصل تابستان دور بمانید باید جورابهای نازک نخی به پا کنید.
بهترین جنس جوراب برای پوشیدن در خانه
درست است که انتخاب بهترین نوع جوراب به سلیقه و ترجیحات شما بستگی دارد، اما در کنار این مورد باید جورابی انتخاب کنید که پاهایتان هم راحت باشند. جوراب نخی یکی از بهترین مدل‌هایی است که می‌توانید انتخاب کنید، این جوراب چنان سبک است که گویی چیزی به پا نکرده‌اید. در عین حال نیز با الیاف نرم و راحت خود از پاهایتان مراقبت میکند.
برای روزهای سردتر، جوراب پشمی گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود و گرما و راحتی فوق‌العاده‌ای را ایجاد میکند. از دیگر مدل‌های جوراب که در خانه می‌توانید به پا کنید، جورابهای بدون لغزش است که کفی لاستیکی برای جلوگیری از لیز خوردن دارد. پوشیدن این جورابها راه رفتن روی زمین صاف را برایتان آسان می‌سازد.
جهت مشاهده انواع جوراب حوله ای مردانه و جوراب حوله ای زنانه از سایت جوپا کلیک کنید.
نکات مهم جوراب پوشیدن در خانه
پوشیدن جوراب یا نپوشیدن آن در خانه بحثی است که همواره میان طرفدران و مخالفان جوراب وجود دارد. برخی از افراد با اطلاع از فواید پوشیدن جوراب در خانه، ترجیح می‌دهند که آن‌را به پا کنند. اگر شما هم در تیم طرفداران پوشیدن جوراب در خانه بازی می‌کنید بد نیست موارد زیر را رعایت کنید.
- جوراب‌هایی که انتخاب می‌کنید باید راحتی و احساس آرامش‌را برایتان به‌ارمغان بیاورند. یادتان باشد قرار نیست با پوشیدن جوراب احساس خفگی یا گرمای زیاد به شما دست دهد.
- مهم‌ترین کارکرد جوراب در فصل زمستان است؛ زمانی‌که باید وظیفه اصلی خود یعنی گرم کردن پاها را انجام دهد. جوراب‌هایی با الیاف پشم یا پنبه، گرمای پوست را به دام می‌اندازند تا زمستانی بدون سرما را سپری کنید.
- هر چقدر هم که کف خانه تمیز باشد باز هم باکتری و آلودگی‌هایی در آن وجود دارد. جوراب‌هایی با الیاف نخی به‌عنوان مانعی بین پا و کف زمین از کثیف شدن پاها جلوگیری می‌کنند.
- امروزه کف بسیاری از خانه‌ها را از سرامیک می‌سازند که سطحی لغزنده دارد. جورابهای خانگی باید از الیافی ساخته شوند که لغزش را کاهش دهند تا در هنگام راه رفتن سر نخورید.
- بسیاری از کسانی‌که جوراب می‌پوشند از خشکی پوست رنج می‌برند. برای جلوگیری از این مشکل قبل از پوشیدن جوراب در منزل از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید.
- درست است که در خانه، پاهایتان داخل کفش نیست ولی این دلیل نمی‌شود که جورابها را نشورید. جوراب باید هر روز یا یک روز در میان شسته شود.
- جوراب پوشیدن در هنگام خواب به تنظیم دمای بدن شما کمک میکند، اما باید تمیز و به‌اندازه کافی گشاد باشند تا با بی‌خوابی مواجه نشوید.
جهت خرید انواع جوراب مردانه یا جوراب زنانه از سایت جوپا کلیک کنید.
همانطور که جوراب پوشیدن در خانه برای بعضی از افراد عجیب با دور از تصور است، برای برخی دیگر لباسی ضروری محسوب می‌شود که بدون آن حتی به خواب نمی‌روند. فواید پوشیدن جوراب در خانه موجب شده تا روزبه‌روز بر تعداد افرادی که جوراب پوشیدن را ترجیح می‌دهند افزوده شود. جوراب‌هایی که در خانه به پا می‌کنید از التهاب پوستی، قارچ، ترک پا، سرد شدن پاها و بسیاری از موارد دیگر جلوگیری میکند. البته به آن شرط که جوراب تمیز باشد و روزانه عوض شود، در غیر اینصورت عوارض پوشیدن جوراب در خانه گریبان شما را خواهد گرفت.
نظرات کاربران